दिल को मजबूत करने के लिए करें खान-पान में बदलाव
शरीर में सबसे प्रभावी अंग हृदय है, इससे शरीर की सभी रूधिर कोशिकाओं में ऑक्सीजन युक्त रक्त का संचालन होता...
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भारत में एक शोध के दौरान चौकानें वाला खुलासा हुआ है। द लेसेंट स्टडी ऑफ ग्रुप में स्पष्ट किया गया...
देश में कोरोना की तीसरी लहर आने की भले ही आशंका जताई जा रही है लेकिन विश्व स्वास्थ्य संगठन ने...
पेट में गैस का बनना आम बात है। हर उम्र के व्यक्ति को गैस की समस्या का सामना करना ही...
चुकंदर को लिवर को साफ और स्वस्थ बनाये रखने के लिए मददगार माना जाता है. चुकंदर में बीटा कैरोटीन होता...
मीठा खाना हर भारतीय को पसंद आता है। मिठाई और जलेबी को देखकर कोई भी व्यक्ति इसे खाने से अपने...
सोमवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर पंडित दीनदयाल उपाध्याय मंडल द्वारा नोएडा के सेक्टर 27 के पार्क में...
सर्दियों की विदाई के साथ ही गरमी का आगमन हो रहा है। यानि बाजारों में अब जल्द ही आम की...
छोटी हरड़ शरीर में काफी फायदेमंद होती है। पेट की समस्याओं में इसका रामबाण इलाज है। इसमें विटामिन सी और...
मूली में काफी पोषक तत्व होते हैं इसलिए मूली का सेवन शरीर के लिए हमेशा से ही फायदेमंद माना जाता...